Groep Series, Vrouwencirkels en Zelf-help
In mijn vrije tijd ontwikkel ik modules en groepssessies rond thema's die vaak terugkomen in mijn begeleiding. Ik breng inzichten, praktische oefeningen en ervaring samen rond een specifiek onderwerp, zoals grenzen aangeven, sterker in je schoenen staan, emotieregulatie, positiever leren denken en nog veel meer.
Daarnaast organiseer ik met veel plezier vrouwencirkels. In een vrouwencirkel kom je samen met andere vrouwen in een warme, veilige en verbindende omgeving waar ruimte is om tot rust te komen, stil te staan bij jezelf en ervaringen te delen.
Elke vrouwencirkel staat in het teken van een nieuw thema dat je uitnodigt om de verbinding met jezelf en met anderen te verdiepen. Aan de hand van meditaties, lichaamsgerichte oefeningen en open gesprekken creëren we samen een plek waar er ruimte is voor reflectie, verbinding en persoonlijke groei.
Wil je updates krijgen over
de volgende vrouwencirkel, modules en materiaal?
Sophia Kirgiopoulos, 29 yo, Sweden,
Creative Entrepreneur
"The sessions with Mart feel very safe, held and jouicy. The sisterhood, the topics and how everything feels welcome. They are incredibly warm and with a lot of expression. Marth is incredibly talented, and professional. With a leg both as a psychologist and with wellness she is best of both worlds! Such an incredible support."
Clara, 30 yo, Germany,
Vegan Nutritionist
"Big recommendation! It is a loving Space for Safe Expression. Everytime I feel Seen and heard.
The conversations Are always so inspiring and i feel Like having a women community which i am a Part of ❤️❤️ "